Sunnuntai-illan liikunta Ihastjärven koululla – 8.3.2020 ohjattua liikuntaa, muulloin sulkapalloa

Sunnuntai-iltaisin pelataan sulkapalloa, harrastetaan ohjattua liikuntaa yms. Salimaksu 30 €/henkilö/kausi 24.11.2019-29.11.2020. Maksu menee Ihastjärven Kylä ry:lle ja edelleen Mikkelin kaupungille salivuokrana.

Maarit Partanen tulee vetämään 4 kertaa ohjattua liikuntaa – osallistumismaksu 10 €/henkilö/kerta. Ota oma jumppa-alusta mukaasi.

8.12.2019 klo 18:30-20:00 kahvakuulaa 45 min + 45 min FasciaMethod-kehonhuoltoa. Kahvakuulat Maaritilta.

Seuraavat kerrat, joiden osalta voidaan sopia liikunnasta.

12.01.2020 1 h keppijumppaa + 30 min kehon huoltoa
9.2.2020 1 h jumppaa + 30 min pilatestyyppistä venyttelyä
8.3.2020 Mini band-kuminauhajumppa 1 h + kehonhuolto 30 min

Järjestäjänä Marja Hänninen, 050 5433325.

Tervetuloa!