Vastuullisena vetäjänä ilmoitan, että sunnuntain liikuntamahdollisuus on lopetettu koronavaaran takia. Kaikki ohjatut liikunnat ennätettiin pitää, joten kiitos kaikille osallistujille. Tsemppiä kaikille! Eiköhän tästäkin selvitä, kun muistetaan kunnioittaa toisen terveyttä ja ei oteta turhia riskejä.

t. Marja

 

Sunnuntai-iltaisin pelataan sulkapalloa, harrastetaan ohjattua liikuntaa yms. Salimaksu 30 €/henkilö/kausi 24.11.2019-29.11.2020. Maksu menee Ihastjärven Kylä ry:lle ja edelleen Mikkelin kaupungille salivuokrana.

Maarit Partanen tulee vetämään 4 kertaa ohjattua liikuntaa – osallistumismaksu 10 €/henkilö/kerta. Ota oma jumppa-alusta mukaasi.

8.12.2019 klo 18:30-20:00 kahvakuulaa 45 min + 45 min FasciaMethod-kehonhuoltoa. Kahvakuulat Maaritilta.

Seuraavat kerrat, joiden osalta voidaan sopia liikunnasta.

12.01.2020 1 h keppijumppaa + 30 min kehon huoltoa
9.2.2020 1 h jumppaa + 30 min pilatestyyppistä venyttelyä
8.3.2020 Mini band-kuminauhajumppa 1 h + kehonhuolto 30 min

Järjestäjänä Marja Hänninen, 050 5433325.

Tervetuloa!