La 1.12.2018 Hyvinvointipäivä Ihastjärven koululla klo 09:00-14:00

Ihastjärven Maa- ja kotitalousseura järjestää perinteisen hyvinvointipäivän Ihastjärven koululla.

Etelä-Savon ammattiopiston, http://www.esedu.fi, hierojan ammattitutkintoa suorittavat opiskelijat Jari ja Tuomas ovat paikalla klo 09:00-14:00.

Ajanvaraukset Maija Liehulle p. 0500 480 866. 

Hinnasto: hieronta 30 min / 20 € ja 60 min / 40 €.  Maksu käteisellä paikan päällä.

 

Klo 12:00-14:00 Ihastjärven Maa- ja kotitalousseura tarjoaa liikunnallisen tuokion Liikuntaluotsin Maarit Partasen johdolla.

Ohjelmassa 30 min lavista (12-12:30) + 45 min lihaskuntoa (12:30-13:15)+ 45 min kehonhuoltoa (13:15-14:00). Valitse itsellesi mieluisin osuus tai osallistu kaikkiin kolmeen.

http://www.liikuntaluotsi.fi/

Päivän aikana puffetti: kahvi/tee/mehu.

Mahdollisuus ostaa Pitopalvelu Fondin ruoka-annoksia klo 10:45-11:45 hintaan 8 €/ateria. Ateria sisältää mm.  kasvispaistosta, tonnikalanuudelisalaattia ja vihreää salaattia ruokajuomien kera.

http://www.pitopalvelufondi.fi/

Tervetuloa!